一張榻榻米的傳統尺寸是寬90公分，長180公分，厚5公分，面積1.62平方公尺，也有尺寸為90公分乘90公分的半張榻榻米。榻榻米的厚度從1.5公分-6公分。通常有地熱或者具有儲物功能的地臺適用薄的榻榻米，而沒有地熱或者閣樓直接鋪在地板上的適用厚的榻榻米。裝修前，要根據本身房屋的實際情況，挑選合適的榻榻米。
榻榻米具有床，地毯，凳椅或沙發等多種功能。根據預估，同樣大小的房間，鋪“榻榻米”的費用僅是西式布置的三至四分之一。其次是能有效利用空間。在房間小的情況下，若不擺放床、桌椅之類的家具，能節省出很大空間。
