1、現在的床墊有兩面性，一個就是軟墊子，還有一個是棕墊子，如果你覺得床墊太軟，可以將棕墊放在軟墊的下面。這種材質硬一些，它采用的是純天然的椰棕材質，對于老年人來說也不會過于太硬，能夠有效促進睡眠質量。
2、如果覺得床墊太軟，找一個與床差不多尺寸的木板，然后把它墊在床墊上面，也能夠解決太軟的問題。
3、有些人覺得床太軟，有可能是上面鋪了很厚的褥子，我們可以將上面的褥子或者墊子拿掉，這樣子也能夠減輕柔軟性。
床墊選擇硬的好還是軟的好？
1、一張好的床墊應該結合人體的物理原理，不軟不硬才是非常適合的。最起碼要能夠支撐人體的重量，而且要保護好我們的頸椎。所以如果床墊太軟或者太硬，都不太適合。
2、太軟的床墊，整個人躺進去就會陷在里面，它的支撐力不夠，反而會造成肌肉全身酸痛。
3、選擇硬一些的床墊，對人的頸椎也有不利的因素。最佳的床墊是人躺下去之后，凹陷的范圍應該在1厘米到5厘米之間，這是最適宜的。
