首先要先坐到椅子上，找到調節手柄，然后扳動一下手把，后背用力往后仰即可，若想調回來，再扳動手把，背部用力，椅背就會彈回來了。
辦公椅如何調后仰？
方法一：
其實我們如果不知道怎么使用的話，我們可以先看一下說明書，一般對于產品的使用方法，在說明書上都有很詳細的講解。如果不會調節，那么我們可以看一下說明書。因為不同的產品，他們的結構也是不一樣的，對于調節的方法也是不盡相同的。
方法二：
可能有的人說明書找不到了或者沒有說明書，那么我們可以看這個常規的方法，
平常的辦公椅都會有調節手柄，正常的話在老板椅坐墊下面右邊，步驟如下：
1. 坐到電腦椅上面，找到調節手柄;
2. 扳動一下手把，后背用力往后仰一下，然后松手，這樣就可以固定角度了;要是想調回來，再扳動手把，背部用力，椅背就會彈回來了;
3. 靠背放平：一般都在右手扶手下面有個拉桿;
4. 前后搖擺：椅子氣桿前面有個粗粗的黑色圓柱，左右旋轉即可調整搖擺的幅度。
方法三:
不同的椅子調節的方式也會不同，除了上面剛才講到的那種，還有一種轉圈的，逆時針轉變低，順時針變高，就像是螺絲一樣。
