1、選擇隔音氈和減震墊鋪設在天花板上以及四周的墻面上，可以有效緩解噪音。
2、條件允許的情況下，可以自行在原有墻體外面增加一層隔音墻，更換比較厚且表面凹凸不平的室內裝飾墻紙。
3、選用質地純厚的窗簾來隔離一點噪音。
天花板隔音差的房子怎么解決？
1、地面和天花板
一般我們樓房地面的噪音會帶給別人煩惱，而天花板的噪音則是別人帶給我們的煩惱。為了防止對樓下的住戶帶去不必要的影響，我們就需要對地面做一些隔音處理。我們可以選擇隔音氈和減震墊做基礎處理;地板上鋪上軟軟的家用地毯等;平常會移動的家具如凳子椅子腳上包上軟膠;平常出入換上軟拖鞋，這樣就給樓下的住戶減少很多噪音了。那么對于我們樓上住戶帶給我們的噪音，我們可以選擇用隔音吊頂或者一些隔音材料對天花板進行適度改造，沒有了各種噪音帶來的糾紛，鄰里關系都和諧多了。
2、墻體
墻是樓房的主要構成部分，占了樓房的四個面，是傳遞噪音的主要來源。因為室內墻面裝飾材料面積大，范圍廣，使得噪音穿墻而入，讓我們避無可避。一般樓房的墻體都會采用混凝土加實心磚，這樣能較好的隔絕噪音。對于有些墻體空心或隔板的那自然會影響大一些。我們可以在條件允許的情況下拆掉原有的墻壁，直接換一面隔音墻。如果條件不允許的情況下，可以自行在原有墻體外面增加一層隔音墻。另外，我們可以在裝修設計的時候或者后期，更換比較厚且表面凹凸不平的室內裝飾墻紙等，實驗表明這比表面光滑的墻體隔音效果好些。
3、門窗
窗戶和門是室外噪音進入室內最主要的途徑。窗戶和門連接的縫隙和材料都會影響噪音的大小，所以用塑鋼來作為密封條是比較好的方法;另一方面就是窗玻璃和門，現在比較好的隔音窗都是由三層不同厚度的玻璃組成的，所以大家可以換一下舊款的玻璃裝飾材料或密封條來達到降噪的目的;如果嫌麻煩的，也可以選用質地純厚的窗簾來隔離一點噪音，但是作用就不怎么大了;另外，實木門應該選擇密度厚、質量重的門板。
