1、首先需要將房屋的地面和家具保護起來，包括插座、開關以及與墻面接觸的門框邊緣，以防止被涂料弄臟。
2、然后對需要施工的墻面進行處理，如果有破損、油漬或者表面不平起皮，需要用鏟刀把這部分鏟掉重新批膩子修補。
3、最后就是涂刷乳膠漆了，注意要一面一面墻開刷，不要為了好玩跳躍式的去刷墻，以免出現涂刷薄厚不一致。
自己刷白墻的具體步驟：
一、家具家飾防護
刷墻前必須先對地面、家具、及墻面裝飾做好防護，包括插座、開關以及與墻面接觸的門框邊緣，以防止被涂料弄臟。
二、墻面處理
1、如果墻面已經涂刷過乳膠漆，需要先將原來的墻面清理干凈，包括清除墻面粉化、脫落部分，清干凈污漬，并將墻面的雜物清干凈。清理好后需要將墻面再打磨一次，不然新墻漆不容易掛墻。
2、如果墻面出現老化，空鼓、粉化等嚴重問題，則需要先對墻面先進行局部修補。用鏟刀把這部分鏟掉，重新批膩子修補找平，方便后續的施工。需要注意的是在石膏層和膩子層中間一定要做網格布，所有的墻面都要做，不然容易造成墻面開裂。
三、涂刷乳膠漆
涂刷乳膠漆包括底漆和面漆，一般工藝流程是一遍底漆兩遍面漆，兩者配套使用。如果圖方便的話，不刷底漆也可以。
具體方式：
1、是用拖布桿插到滾刷上，根據高度結1-2個拖布桿。
2、用滾刷沾好乳膠漆后放到托盤里來回滾動，讓漆均勻的沾到滾刷上，同時把多余漆滾下去。
3、舉起滾刷刷墻；刷墻的過程中，要一面一面墻開刷，不要為了好玩跳躍式的去刷墻，以免出現涂刷薄厚不一致，出現墻面露底的情況。
乳膠漆做2遍，每遍施工間隔2小時，這樣可以保證覆蓋率。同時注意施工時的室內溫度不能低于10度，以免影響墻面效果。
四、收尾
上好乳膠漆后，表干需要2小時，徹底干透需要10天。乳膠漆沒有完全干透的情況下，不要觸碰墻體，也不要做灰塵大的施工。
乳膠漆施工后禁止開對流窗，但是必須開窗通風。因為乳膠漆在干燥的時候會揮發水分，如果不開窗容易開裂。切記不要開對流窗，風大的時候來個縫即可。
