書桌在80公分的高度都是比較合適的，我們腿放在桌子下活動的高度不應小于58厘米，寬度不應小于50厘米。長度可以根據自己的需要調整，最好不要太長。 過長會因應力而引起彎曲變形。成人辦公桌尺寸為1400*800*790mm，中學生辦公桌尺寸為450mm*800mm，高800mm，兒童辦公桌尺寸為深450-700mm（600mm最好），高750mm。我們可以根據使用者的年齡、身高來進行選擇。
書桌多高合適?
1、正確的桌椅高度應該能使人在坐時保持兩個基本垂直：一是當兩腳平放在地面時，大腿與小腿能夠基本垂直。這時，座面前沿不能對大腿下平面形成壓迫。二是當兩臂自然下垂時，上臂與小臂基本垂直，這時桌面高度應該剛好與小臂下平面接觸。這樣就可以使人保持正確的坐姿和書寫姿式。
2、如果桌椅高度搭配得不合理，會直接影響著人的坐姿，不利于使用者的健康。為此，國標還規定了寫字桌臺面下的空間高不小于580MM，空間寬度不小于520MM，這是為了保證人在使用時兩腿能有足夠的活動空間。
3、桌類家具高度尺寸標準可以有700MM、720MM、740MM、760MM四個規格;椅凳類家具的座面高度可以有400MM、420MM、440MM三個規格。另外還規定了桌椅配套使用標準尺寸，桌椅高度差應控制在280MM至320MM范圍內。
