用智能手表監(jiān)測的心率只能作為參考，大部分情況是比較準確的，并不能達到絕對準確。
智能手表判斷心率的依據(jù)為手腕上動脈的收縮和舒張，當滿足智能手表佩戴位置準確、手表佩戴松緊適宜、人體處于靜息狀態(tài)等條件時，智能手表監(jiān)測數(shù)值一般是準確的。
當智能手表佩戴位置不當，松緊度不適宜，且人體處于活動狀態(tài)，則智能手表監(jiān)測心率會受到干擾，數(shù)值會與真實數(shù)值有一定差異。且對于一些如房顫病人等特殊病人，監(jiān)測數(shù)值可能會與實際心率有明顯差異。
手表測心率準不準？
不太準確。
手表測心率的話，應該是不太準確的，所以測心率應該還是去醫(yī)院用儀器測的。
對于正常人來說，我們的心跳和脈搏跳動頻率一致。所以我們可以通過摸脈博來數(shù)我們的心跳次數(shù)。當然，手表也是根據(jù)脈搏的變化推測心率，但手表并不是通過壓力感知脈搏，而是通過光感受血液的變化來得出心率。
