1、工藝不同：立體枕頭就是雙邊枕頭，在縫制工藝上，雙邊枕頭更復雜，成本更高，而單邊枕頭較簡單，屬于常見的枕芯縫紉技法。
2、外形不同：在外形上，單邊枕頭外形比較尖銳，而立體枕頭外形比較圓潤，與單邊枕頭相比，立體枕頭更舒適。
3、體驗不同：與單邊枕頭相比，立體枕頭更具彈性，在使用時能讓人體更加放松。
枕頭需要經(jīng)常更換嗎？
?枕頭是需要經(jīng)常更換的，其一枕頭在使用的過程中會滋生比較多的細菌和螨蟲，如果不及時更換清洗對人體健康會造成比較大的傷害。其二是枕頭在長期使用的過程中枕頭中的填充物會發(fā)生變形的情況，枕頭的高度就會慢慢變低，如果此時不及時更換合適的枕頭會對脊椎肌肉造成比較大的負擔和壓力，從而誘發(fā)脊椎病的產(chǎn)生。
如何挑選枕頭？
1、在挑選枕頭的時候應把握好枕頭的高度，枕頭太高不低都不好。枕頭太高，會加重頸椎負擔，而且還可能產(chǎn)生落枕現(xiàn)象；枕頭太低也不好，因為枕頭過低會使頭部充血，容易造成眼瞼和顏面浮腫，并且下顎會因此向上抬，出現(xiàn)打鼾的情況。好的枕頭無論仰睡、側睡、都能保持頸部的正常生理弧度。成人以仰臥時枕高15至20厘米，側睡時枕高約20至15厘米的高度為宜。
2、在挑選枕頭的時候應把握好枕頭的硬度，枕頭太硬或者太軟都不合適。枕頭太硬，與頭的接觸面積減少，壓強增大，頭皮會感到不舒服；反之，枕頭太軟，難以保持一定的高度，會導致頸肌過度疲勞及影響呼吸的通暢，不利于睡眠。
3、枕頭的寬度應比肩膀更寬一些，不應選擇寬度太小的枕頭，因為當你一翻身，枕頭就無法支撐頸部，另外，過小的枕頭還會影響睡眠時的安全感。
4、家要根據(jù)自己的實際需求來選擇合適的枕頭。不建議使用化纖枕，這種材質的枕頭透氣性差，用久了容易變形結塊。而蕎麥枕、乳膠枕等都是不錯的選擇。
枕頭哪種材質好？
1、乳膠枕
乳膠枕可以說是近些年來的枕頭界網(wǎng)紅。取材天然、軟硬度恰到好處，同時乳膠的透氣性非常好，并且還具有抑菌防螨的效果，使用效果和體驗都是無槽可吐的。如果偏愛硬度適中的枕頭，則可以選擇乳膠枕。
不過在選購時，要懂得分辨好壞，畢竟現(xiàn)在的乳膠枕市場魚龍混雜，許多不良商家打著天然乳膠的幌子在賣合成乳膠枕，建議選擇靠譜的大品牌。另外，乳膠枕的保養(yǎng)頗有講究，切勿放在太陽下暴曬，很容易讓乳膠發(fā)黃發(fā)硬開裂。
2、羽絨枕
羽絨枕可以說是軟枕星人的最愛，蓬松、柔軟且細膩，使用十分舒適。并且羽絨密度較大所以透氣性也非常好，不會出現(xiàn)悶熱的情況。但要注意，羽絨枕清洗較為麻煩，不可以水洗，更建議干洗哦。
3、蕎麥枕
蕎麥枕可能會更適合喜歡硬枕頭的中老年人，能夠有效預防頸椎疾病。但是由于內(nèi)部材料也屬于天然材質，需要定期放置在太陽下暴曬一番，才能避免起霉起螨。
4、化纖枕
這也是最低廉的一種枕頭，雖然便宜但透氣性不行，舒適度也很是一般，所以并不建議購買使用。
