在日常生活中，飲用水安全一直是人們關注的焦點。有關自來水中的氯致癌的說法，更是引起了不少人的擔憂。然而這種說法并不科學。本文將從自來水的消毒過程、氯的安全性，以及正確的飲水習慣等方面進行科普，以期消除大眾的疑慮。
自來水消毒：為何需要氯？
自來水在輸送過程中可能會受到細菌、病毒等微生物的污染，為保障水質安全，通常需要經過消毒處理。其中，氯消毒是最廣泛使用的一種方法，主要原因在于其高效、成本低、操作簡單及對微生物具有廣譜殺滅作用。
余氯含量：國家標準與健康影響
國家《生活飲用水衛生標準》GB5749-2022規定了自來水出廠時和管線末梢的余氯含量，確保了自來水在輸送過程中持續消毒而不影響人體健康。余氯含量控制在0.3mg/L~2mg/L之間，遠低于對人體產生危害的濃度。
氯：是否致癌？
目前，國際癌癥研究機構（IARC）并未將氯列為人類致癌物。雖然氯化物在特定條件下可能與有機物質反應生成三鹵甲烷等消毒副產品，但這些副產品的生成條件通常需要較高的濃度和反應時間，并不是日常生活中常見的情況。
健康飲水：如何正確處理自來水？
• 煮沸消毒：煮沸自來水可以有效去除余氯，同時也能殺死大部分細菌和病毒。
• 使用凈水器：對于特別關注水質的家庭，可以安裝通過權威認證的家用凈水器，進一步減少水中的雜質和潛在的消毒副產品。
• 定期放水：自來水在管網中長時間停留可能導致水質變化，因此，建議在使用前先放掉管線中停留的水。
由上可知，自來水中的氯存在是為了保障水質安全，其含量嚴格按照國家標準進行控制，并不會對人體健康構成威脅。民眾不必對自來水中的氯產生過度擔憂，而應更加關注正確的飲水習慣和日常生活中水源的合理利用與保護。通過科學的態度和方法，我們可以安心飲用自來水，享受健康生活。
