好處：按摩椅能通過敲、按、捏等方式來對人體肌肉、筋骨進行按摩和刺激，從而有效消除疲憊、緩解肌肉緊張，起到放松身心的效果。危害：按摩椅的效果還是不及人手按摩，雖可緩解疲憊感但無法起到治療作用。且按摩椅使用太長時間可能會導致用力過猛而對身體造成傷害，另外要注意孕婦及患有高血壓、心臟病等疾病的人群要慎用。
按摩椅有哪些優缺點
1、優點
如今生活節奏快，許多人年紀輕輕就患上了各種“職業病”，伏案工作者日常腰酸悲痛，服務行業者腳腫肩酸更是常事，大多忙完回到家能立馬就著一天的疲憊感倒頭就睡，出門“馬殺雞”？又貴又懶得跑，于是日復一日，劇烈的疼痛也變成了惡性循環。
而按摩椅則能有效改善這種情況，下班回到溫馨小家，坐在按摩椅上選個按摩模式、定個時，躺著享受就完事兒~不小心睡著了也無妨，醒來還能加倍神清氣爽。的確，按摩椅能一定程度上放松人們的身體，通過各種刺激方式比如按、壓、揉、捏等等，來改善肌肉的酸痛感，按完后身心輕松，起個身就能繼續忙活自己的事情，很是方便。
2、缺點
但是要注意，如果自身本就有疾病，比如肩周炎、椎間盤突出等等，則并不建議使用按摩椅，因為按摩椅并不具備治療效果，反倒可能會加重病情，疼痛嚴重還需就診治療。
另外，按摩椅通常都是“大個頭”，所以放在家里將會非常占用空間，如果是小戶型還真不建議購置。
與此同時，還需注意適用人群和使用時間。孕婦以及患有高血壓、糖尿病、骨質疏松等疾病的人群，需禁止使用。而正常人使用按摩椅，也需要控制使用時間，避免按摩過度對身體造成不必要的傷害。
文章總結：以上就是關于按摩椅好處和危害以及按摩儀有哪些優缺點的全部內容，希望對大家有所幫助。想了解更多相關內容，請繼續關注家核優居。
